Krav Maga Basis Seminar in Bingen

Was:
In dem dreistündigen Seminar werden Grundlagen der Selbstverteidigung des IKMF vermittelt.
(International Krav Maga Federation).

Für wen:
Anfänger und Anfängerinnen
Interessierte an Krav Maga bzw. Selbstverteidigung
Alle, die die Basistechniken auffrischen wollen

Ihr benötigt:
Sportkleidung und Hallenschuhe
Genug zu trinken und einen Snack
Optional: Tiefschutz und Zahnschutz

Voraussetzung:
Sportgesund
min. 17 Jahre

Wann:
30. März 2025
11:00 – 14:00 Uhr

Wo:
California Fitness Bingen

Teilnahmegebühr:
50,00 Euro

Seminar Leitung:
Ansgar · retzev Krav Maga

Anmeldung und weiter Infos:
hello@retzev.de